人类的骄傲在于改变了世界，改造了大自然，在这个过程中，我们的改造方法的正确与否，大自然也会反馈与我们，比如疾病，不断的出现的新的病症，让我们措手不及。比如2003年的非典，年年都不会少的禽流感，2014年出现的埃博拉病毒，还有让人们束手无策的，并且犹如死神降临的病，犹如各种各样的癌症，还有艾滋病。
我们身体不好总是想着去买药，是药三分毒的道理大家都知道，药补不如食补，看看我们的餐桌上的稀松平常的抗癌食物有什么？

茄子：“霜打茄子”是好药
中药许多方剂及民间验方中，时常使用“秋后老茄子”、“霜打茄子”。越来越多的数据表明，茄子具有很强的抗癌功能。曾有试验从茄子中提取的一种物质，用于治疗胃癌、子宫颈癌等都有良好的效果。茄子中含有的龙葵碱、葫芦素被证实具抗癌能力，古代就有用茄根治疗肿瘤的。茄子还含有丰富的营养成分，蛋白质和钙甚至比西红柿高3倍。

苦瓜：李时珍称其为“一等瓜”

苦瓜在民间受到的待遇两极分化严重，不少人很“好”这一口，也有人对其敬而远之。但真正给它“好身份”的却是明代大医学家李时珍，他称其为“一等瓜”，是不可多得的抗癌瓜。 西医更证明，苦瓜的抗癌功效来自一种类奎宁蛋白，它是一种能激活免疫细胞的活性蛋白，通过免疫细胞做“二传手”，将癌细胞或其他不正常的细胞杀掉。苦瓜种子中含有一种蛋白酶抑制剂，能抑制肿瘤细胞分泌蛋白酶，从而抑制癌细胞的侵袭和转移。

海带：可预防乳腺癌和甲状腺肿瘤

海带中药名为“昆布”，可预防乳腺癌和甲状腺肿瘤。海带富含碘，能防“大脖子”病在中国已经妇孺皆知，实际上，海带还有其他诸多“本领”，它含的海藻酸钠与具致癌作用的锶、镉有很强的结合能力，并将它们排出体外;海带可选择性杀灭或抑制肠道内能够产生致癌物的细菌，所含的纤维还能促进胆汁酸和胆固醇的排出;海带提取物对各种癌细胞有直接抑制作用。

地瓜：抗癌冠军

地瓜：别名甘薯、红薯、白薯，被认为是祛病延年、减肥保健的绝佳食品。其实地瓜也有强大的防癌功能。最近科技人员在地瓜中发现了一种去氢表雄酮的物质，它能预防肠癌和乳腺癌的发生。

恰玛古：肺癌的克星

恰玛古是源于新疆的一种特产，好友丰富的活性碱，所有的类黄酮、皂甙等都具有抗癌的作用，维吾尔族人称其为人参，性温和，润肺腑。
食补才是真的补，多吃蔬菜少吃肉。