恶心呕吐、食欲不好是乳腺癌放化疗时常见的副反应之一，这是因为放化疗使病人白细胞降低，免疫力急剧下降，从而产生胃肠功能紊乱等情况，具体该如何缓解这样的情况呢?长寿圣果恰玛古癌症食疗健康专家为您解答：

　　一、按摩腹部

　　乳腺癌放化疗恶心呕吐是可以通过按摩来改善的。首先让病人取平卧位，全身放松，家属用手掌从病人前胸正中缓缓向下平推至腹部，同时让病人配合，意想呼气时随手法把气送至小旗，此为降逆止呕法，反复做20次。然后家属双手掌并列平放于前胸正中，从中间向胸部两侧做抹法，反复20次，此为开胸顺气法。最后，在腹部重复上一手法，反复20次，此为疏肝利胆法。

　　二、点穴治疗

　　点穴治疗：①内关穴：前臂内侧正中线上，从腕横纹向上2寸处。②足三里：小腿(胫骨)正面，髌骨向下有一明显骨性隆起，略向外下骨外缘。③足底冒反射区：脚掌内侧缘上1/4外，骨性隆起向下一指。④足底牌反射区：脚掌外侧缘向内一横指，足面上1/3处左右。上述穴位及反射区可分别点按2分钟。

　　一般来讲，恶心、呕吐都是由于气不顺畅，上逆而至，按摩手法通过开胸顺气，疏肝利胆，降逆止呕，使气下达腹部，再配合具有和胃止呕作用的穴位及反射区，多能取得较满意的效果。