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        核心提示：一项最新的调查结果显示：目前上海每年新发乳腺癌的病人已经超过4500人，在全国名列前茅；换句话说，每300名上海女性中，就可能有1名患乳腺癌。就全国来说，女性乳腺癌也以每年2%-3%的比例在上升。
　　一项最新的调查结果显示：目前上海每年新发乳腺癌的病人已经超过4500人，在全国名列前茅；换句话说，每300名上海女性中，就可能有1名患乳腺癌。就全国来说，女性乳腺癌也以每年2%-3%的比例在上升。乳腺癌在都市人群中的发病率自20世纪80年代末开始一直呈上升趋势，已渐渐成为对都市女性威胁最大的恶性肿瘤。为提高市民对乳腺疾病的早期防治意识，上海交通大学医学院附属仁济医院乳腺外科诊疗中心日前正式成立。
　　早期发现
　　保乳机会大增
　　如果你对乳腺癌的危害程度还不了解，不妨从一组相关数据进行认识。美国2013年数据显示，1期乳腺癌具有很高的生存率，2期达到九成，3期达到七成，1990-2007年期间，美国乳腺癌的死亡率以每年2.2%的速度下降，与此同时，中国的乳腺癌死亡率却大幅度上升。
　　导致这个差距的重要原因之一是，美国80%的乳腺癌诊断于早期，而中国只有大约20%的乳腺癌患者诊断于早期。
　　乳腺外科诊疗中心主任教授介绍，针对高危人群的科普教育、早筛查早诊治，以及对乳腺癌患者的个性化管理，将是提升乳腺癌患者生存率的几大关键点。虽然乳腺癌是女性发病率最高的恶性肿瘤，但如果能尽早发现，98%的患者可成功治愈，恢复正常生活，避免全切乳房。因为疾病进展和症状的隐秘性，在乳腺X线能够检测到乳腺癌之前，乳腺癌的潜藏期可长达6至10年，80%的患者确诊时已是癌症中晚期。

　　自查自测
　　早期发现疾病
　　乳房自查的最佳时间应先在月经干净3-5天或月经开始起的9-11天进行。因为月经前乳腺组织受卵巢激素的影响，乳腺组织增生肥厚，处于充血状态，并伴有压痛和胀痛，此时检查不易准确，容易误诊或漏诊。此外，月经开始的9-11天或干净后3-5天是乳腺受激素的影响最小，腺体组织最薄、最软的时期，便于触摸，是最佳的检查时机。
　　第一步、观看：要看自己的两个乳房是否对称，皮肤的色泽有无改变，乳头是否有内陷或溢液。
　　第二步、触摸：检查乳房内是否有肿块。1、指法：触摸时手掌要平伸，四指并拢，用最敏感的食指、中指、无名指的末端指腹按顺序轻扪乳房；2、检查范围：外上、外下、内下、内上区域，最后是乳房中间的乳头及乳晕区。3、易犯错误：检查时不可用手指抓捏乳腺组织，否则会把抓捏到的乳腺组织误认为肿块；4、易疏忽的部位：由于乳房的外上部分可延伸至腋下，检查时不能忽略；5、双手配合：小的肿块不易被触摸到，检查时可用左手托住乳房，用右手扪查。乳房下部的肿块常被下垂的乳房所掩盖，可托起乳房或平卧举臂，用另一手检查；6、体位配合：深部肿块如扪按不到时，可采取前弓腰位检查。